Юний спортсмен: травми, перевантаження та безпечний спорт у період росту

🎓Лікарські спеціальності

Лікарські спеціальності загального профілю
Загальна практика - сімейна медицина

Лікарські спеціальності нехірургічного профілю
Внутрішні хвороби
Геріатрія
Дитяча кардіологія
Дитяча неврологія
Дитяча ревматологія
Кардіологія
Медицина невідкладних станів
Неврологія
Педіатрія
Ревматологія

Лікарські спеціальності хірургічного профілю
Дитяча ортопедія і травматологія
Дитяча хірургія
Ортопедія і травматологія
Пластична хірургія
Хірургія

Інші лікарські спеціальності
Організація і управління охороною здоров'я
Рефлексотерапія
Спортивна медицина
Фізична та реабілітаційна медицина

🎓Спеціальності професіоналів

Спеціальності професіоналів з реабілітації
Ерготерапія
Протезування-ортезування
Фізична терапія

🎓Спеціальності фахівців

Медсестринські спеціальності
Загальна практика - сімейна медицина
Лікувальна справа
Організація і управління охороною здоров'я
Педіатрія
Сестринська справа
Травматологія та ортопедія
Фізична та реабілітаційна медицина
Хірургія

Спеціальності фахівців з реабілітації, психологічної допомоги та духовної опіки
Ерготерапія
Фізична терапія

План зустрічі:

1. Особливості організму юного спортсмена:
- ріст і дозрівання опорно-рухового апарату;
- зони росту та апофізи;
- періоди підвищеної вразливості.

2. Коли біль — не просто «біль росту»:
- біль, пов’язаний із навантаженням;
- тривожні ознаки;
- коли потрібне дообстеження.

3. Апофізити у дітей і підлітків:
- хвороба Осгуда—Шляттера;
- синдром Сіндінга—Ларсена—Йоханссона;
- хвороба Севера (Шинца);
- принципи корекції навантаження.

4. Стресові ушкодження кісток:
- стресова реакція кістки та втомний перелом;
- чинники ризику;
- спондилоліз як стресове ушкодження у юних спортсменів;
- коли потрібна візуалізація;
- принципи повернення до навантаження.

5. Кульшовий суглоб і таз у юних спортсменів:
- біль у паху та кульшовому суглобі;
- апофізарні й відривні ушкодження;
- втомні ушкодження шийки стегнової кістки;
- особливості гімнастики, танців і великих амплітуд рухів.

6. Особливості гострих травм при незрілому скелеті:
- чим травма у дитини може відрізнятися від травми у дорослого;
- роль зон росту;
- коли потрібне термінове дообстеження.

7. Перевантаження у дитячому та підлітковому спорті:
- різке збільшення навантаження;
- недостатнє відновлення;
- поєднання тренувань, секцій і змагань;
- ранні ознаки перевантаження.

8. Рання спортивна спеціалізація та надмірний обсяг тренувань:
- коли одного виду спорту стає забагато;
- кількість годин тренувань;
- дні відпочинку;
- значення вільної рухової активності.

9. Харчування та здоров’я юного спортсмена:
- достатня енергетична цінність харчування;
- кальцій, вітамін D, залізо;
- білки та вуглеводи;
- низька енергетична доступність.

10. Тренування під час ГРВІ та повернення після хвороби:
- коли тренування допустиме;
- коли потрібен відпочинок;
- поступове повернення до навантаження.

11. Профілактика травм у юних спортсменів

12. Коли можна тренуватися з болем, а коли потрібно зупинитися

13. Повернення до спорту після травми

14. Практичні клінічні випадки

📡 Трансляція

Посилання зʼявиться в кабінеті в день заходу.

📝 Тестування на бали БПР

Тільки якщо ваш тариф це передбачає — доступне лише в день заходу, до 23:59.

📼 Запис

Залишається в кабінеті безстроково — дивіться в будь-який зручний час.

🎓 Сертифікат

З'явиться в розділі "Мої сертифікати" протягом 1-2 днів після події.
Якщо ваш тариф — без балів БПР: тестування не потрібне, сертифікат участі надійде автоматично.

Ближче до дати події ми нагадаємо ще раз.