Юний спортсмен: травми, перевантаження та безпечний спорт у період росту

🎓Лікарські спеціальності

Лікарські спеціальності загального профілю
Загальна практика - сімейна медицина

Лікарські спеціальності нехірургічного профілю
Дитяча гематологія-онкологія
Дитяча ендокринологія
Дитяча імунологія
Дитяча кардіологія
Дитяча кардіоревматологія
Дитяча неврологія
Дитяча нефрологія
Дитяча пульмонологія
Дитяча ревматологія
Дитячі інфекційні хвороби
Педіатрія
Радіологія
Рентгенологія

Лікарські спеціальності хірургічного профілю
Дитяча анестезіологія
Дитяча гінекологія
Дитяча нейрохірургія
Дитяча ортопедія і травматологія
Дитяча отоларингологія
Дитяча хірургія

Лікарські спеціальності психолого-психіатричного профілю
Дитяча психіатрія
Медична психологія

Лікарські спеціальності медико-профілактичного профілю
Гігієна дітей та підлітків
Гігієна харчування
Превентивна медицина

Інші лікарські спеціальності
Організація і управління охороною здоров'я
Психофізіологія
Рефлексотерапія
Спортивна медицина
Ультразвукова діагностика
Фізична та реабілітаційна медицина
Функціональна діагностика

🎓Спеціальності професіоналів

Спеціальності професіоналів з реабілітації
Ерготерапія
Фізична терапія

🎓Спеціальності фахівців

Медсестринські спеціальності
Анестезіологія та реанімація
Загальна практика - сімейна медицина
Лікувальна справа
Організація і управління охороною здоров'я
Педіатрія
Психіатрія
Рентгенологія
Сестринська справа
Травматологія та ортопедія
Фізична та реабілітаційна медицина
Функціональна діагностика
Хірургія

Спеціальності фахівців з реабілітації, психологічної допомоги та духовної опіки
Ерготерапія
Нутриціологія
Фізична терапія

План зустрічі:

1. Особливості організму юного спортсмена:
- ріст і дозрівання опорно-рухового апарату;
- зони росту та апофізи;
- періоди підвищеної вразливості.

2. Коли біль — не просто «біль росту»:
- біль, пов’язаний із навантаженням;
- тривожні ознаки;
- коли потрібне дообстеження.

3. Апофізити у дітей і підлітків:
- хвороба Осгуда—Шляттера;
- синдром Сіндінга—Ларсена—Йоханссона;
- хвороба Севера (Шинца);
- принципи корекції навантаження.

4. Стресові ушкодження кісток:
- стресова реакція кістки та втомний перелом;
- чинники ризику;
- спондилоліз як стресове ушкодження у юних спортсменів;
- коли потрібна візуалізація;
- принципи повернення до навантаження.

5. Кульшовий суглоб і таз у юних спортсменів:
- біль у паху та кульшовому суглобі;
- апофізарні й відривні ушкодження;
- втомні ушкодження шийки стегнової кістки;
- особливості гімнастики, танців і великих амплітуд рухів.

6. Особливості гострих травм при незрілому скелеті:
- чим травма у дитини може відрізнятися від травми у дорослого;
- роль зон росту;
- коли потрібне термінове дообстеження.

7. Перевантаження у дитячому та підлітковому спорті:
- різке збільшення навантаження;
- недостатнє відновлення;
- поєднання тренувань, секцій і змагань;
- ранні ознаки перевантаження.

8. Рання спортивна спеціалізація та надмірний обсяг тренувань:
- коли одного виду спорту стає забагато;
- кількість годин тренувань;
- дні відпочинку;
- значення вільної рухової активності.

9. Харчування та здоров’я юного спортсмена:
- достатня енергетична цінність харчування;
- кальцій, вітамін D, залізо;
- білки та вуглеводи;
- низька енергетична доступність.

10. Тренування під час ГРВІ та повернення після хвороби:
- коли тренування допустиме;
- коли потрібен відпочинок;
- поступове повернення до навантаження.

11. Профілактика травм у юних спортсменів

12. Коли можна тренуватися з болем, а коли потрібно зупинитися

13. Повернення до спорту після травми

14. Практичні клінічні випадки

📡 Трансляція

Посилання зʼявиться в кабінеті в день заходу.

📝 Тестування на бали БПР

Тільки якщо ваш тариф це передбачає — доступне лише в день заходу, до 23:59.

📼 Запис

Залишається в кабінеті безстроково — дивіться в будь-який зручний час.

🎓 Сертифікат

З'явиться в розділі "Мої сертифікати" протягом 5 днів після події.
Якщо ваш тариф — без балів БПР: тестування не потрібне, сертифікат участі надійде автоматично.

Ближче до дати події ми нагадаємо ще раз.